高情商書(shū)籍
提高情商是一個(gè)涉及自我認(rèn)知、情緒管理、社交技巧等多方面的過(guò)程。以下是一些推薦的書(shū)籍,它們可以幫助你在不同層面提升情商:
1. 《蔡康永的說(shuō)話之道》系列:蔡康永以其犀利而風(fēng)趣的主持風(fēng)格,分享了如何通過(guò)說(shuō)話來(lái)提升人際關(guān)系和溝通技巧。
2. 《好好說(shuō)話》系列:馬薇薇通過(guò)新鮮有趣的說(shuō)話技巧,幫助讀者修正三觀,激發(fā)思維,提升說(shuō)話之道。
3. 《非暴力溝通》:馬歇爾·盧森堡博士介紹了一種平和的溝通方式,幫助讀者療愈內(nèi)心深處的傷痛,建立和諧的人際關(guān)系。
4. 《情商:為什么情商比智商更重要》:丹尼爾·戈?duì)柭慕?jīng)典之作,解釋了情緒智力的重要性,并提供了提升情商的實(shí)用方法。
5. 《硅谷最受歡迎的情商課》:介紹了谷歌內(nèi)部的情商提升課程,幫助讀者將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為正面能量,提高工作效率和幸福感。
6. 《如何控制自己的情緒》:作者通過(guò)情緒方程,幫助讀者理解和控制自己的情緒,實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)。
7. 《關(guān)鍵對(duì)話:如何高效能溝通》:提供了一套行之有效的方法,幫助讀者在關(guān)鍵時(shí)刻進(jìn)行有效溝通。
8. 《人性的弱點(diǎn)》:卡耐基的經(jīng)典之作,匯集了與人相處的基本技巧和如何贏得他人贊同的方法。
9. 《溝通的藝術(shù)》:深入探討了人際關(guān)系的本質(zhì),強(qiáng)調(diào)自我在溝通中的角色,并分析了知覺(jué)與情緒在溝通中的重要性。
10. 《新情商》:戈?duì)柭痛骶S森的研究提供了新的思維訓(xùn)練方法,幫助讀者實(shí)現(xiàn)最大程度的自我重塑。
這些書(shū)籍涵蓋了從基礎(chǔ)的溝通技巧到深入的情商理論和實(shí)踐,可以幫助你在提升情商的道路上更進(jìn)一步。
高情商書(shū)籍免費(fèi)閱讀
關(guān)于高情商的書(shū)籍,有多種資源可以免費(fèi)閱讀。以下是一些推薦的書(shū)籍及其簡(jiǎn)介:
1. 《15本高情商必讀書(shū)單》:這是一個(gè)書(shū)單推薦,包含了多本關(guān)于提高情商的書(shū)籍,可以在豆瓣讀書(shū)上找到相關(guān)信息和讀者評(píng)價(jià)。
2. 《高情商聊天術(shù)》:這本書(shū)由張超所著,旨在幫助讀者提高情商,教你真正會(huì)聊天。書(shū)中介紹了如何通過(guò)聊天提升人際關(guān)系,以及如何通過(guò)聊天技巧增進(jìn)彼此的了解??梢栽诙拱觊喿x上找到這本書(shū)的特價(jià)信息。
3. 《情商(實(shí)踐版)》:這是丹尼爾·戈?duì)柭淖髌?,他在?shū)中探討了情商的重要性以及如何提高情商。這本書(shū)適合職場(chǎng)人士、家庭中的成員以及社會(huì)中的每個(gè)人,提供了最新的情商指導(dǎo)。
4. 《情商》:這本書(shū)同樣由丹尼爾·戈?duì)柭蚱屏碎L(zhǎng)久以來(lái)智商的天生決定論,提出了情緒智慧的重要性,并提供了如何提高情商的方法。
5. 《高情商聊天術(shù)》:這本書(shū)在微信讀書(shū)上有推薦,擁有較高的推薦值,是關(guān)于如何通過(guò)聊天提升情商的書(shū)籍。
6. 《情商系列(全六冊(cè))》:這是丹尼爾·戈?duì)柭热说淖髌?,包含了關(guān)于情商的深入探討和實(shí)踐指導(dǎo),適合想要全面提高情商的讀者。
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情商高會(huì)說(shuō)話的書(shū)籍
提升情商和溝通能力是許多人追求的目標(biāo),以下是一些書(shū)籍推薦,它們可以幫助你在這些方面取得進(jìn)步:
1. 《情商:為什么比智商更重要》 - 丹尼爾·戈?duì)柭―aniel Goleman):這本書(shū)深入探討了情商的重要性,包括情緒管理、人際關(guān)系和自我意識(shí),并提供了實(shí)用的建議和技巧 。
2. 《7種高效人的思維習(xí)慣》 - 史蒂芬·柯維(Stephen R. Covey):介紹了七種高度有效的思維習(xí)慣,幫助讀者在個(gè)人和職業(yè)生活中建立自律、積極的態(tài)度和明確的目標(biāo) 。
3. 《非暴力溝通》 - 馬維·羅森伯格(Marshall B. Rosenberg):介紹了一種傾聽(tīng)和表達(dá)需求和感受的方式,以促進(jìn)理解、共情和解決沖突 。
4. 《自控力》 - 凱利·麥格尼格爾(Kelly McGonigal):將自控力與情商聯(lián)系起來(lái),并提供了如何增強(qiáng)自律和應(yīng)對(duì)壓力的策略 。
5. 《影響力》 - 羅伯特·西奧迪尼(Robert Cialdini):揭示了人們?cè)跊Q策過(guò)程中的心理弱點(diǎn),并提供了如何利用這些原則進(jìn)行影響和溝通的技巧 。
6. 《非暴力溝通溝通技巧訓(xùn)練手冊(cè)》 - 蓋爾·塔格(Gail Ttagg):提供了實(shí)用的練習(xí)和案例,幫助讀者運(yùn)用非暴力溝通的原則來(lái)改善與他人的交流和相處 。
7. 《情緒智力2.0》 - 特拉維斯·布拉德貝里(Travis Bradberry)和讓·格里韋斯(Jean Greaves):提供了關(guān)于情商的最新研究發(fā)現(xiàn)以及如何應(yīng)用情商來(lái)改善個(gè)人和職業(yè)生活的實(shí)際指導(dǎo) 。
8. 《人性的弱點(diǎn)》 - 戴爾·卡內(nèi)基(Dale Carnegie):揭示了人類行為背后的心理原理,并教導(dǎo)讀者如何理解和與他人建立更好的關(guān)系 。
9. 《非暴力溝通》 - 馬歇爾?盧森堡:這本書(shū)介紹了一種溝通方式,依照它來(lái)談話和聆聽(tīng),能使人們情意相通,和諧相處 。
10. 《談話的力量》 - 艾倫?加納:這本書(shū)基于科學(xué)研究和作者的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),簡(jiǎn)潔實(shí)用,是社會(huì)交往指南圖書(shū)中的經(jīng)典 。
11. 《只需傾聽(tīng)》 - 馬克?郭士頓:這本書(shū)將幫助讀者提升傾聽(tīng)能力,理解如何與他人有效溝通 。
12. 《學(xué)會(huì)提問(wèn)》 - 尼爾?布朗 / 斯圖爾特?基利:這本書(shū)教你如何提出關(guān)鍵問(wèn)題,讓眾說(shuō)紛紜的爭(zhēng)論立見(jiàn)分曉 。
13. 《溝通圣經(jīng)》 - 尼基?斯坦頓:這本書(shū)旨在幫助讀者增進(jìn)溝通技巧,內(nèi)容詳細(xì)解說(shuō)了各種溝通情境所需要的技巧 。
14. 《關(guān)鍵對(duì)話》 - 科里?帕特森:這本書(shū)將幫助你以四兩撥千斤的方式,利用各種溝通技巧,解決生活中難以應(yīng)對(duì)的各種難題 。
15. 《關(guān)鍵沖突》 - 科里?帕特森 / 約瑟夫?格雷尼:這本書(shū)提供了十分有用的技巧,重新定義我們?cè)诩彝ブ泻凸ぷ鲌?chǎng)所彼此的關(guān)聯(lián)互動(dòng) 。
這些書(shū)籍涵蓋了從基礎(chǔ)的溝通技巧到更深層次的情商理解和應(yīng)用,可以幫助你在個(gè)人和職業(yè)生活中取得成功。